2024年9月19日木曜日

グミ

こんにちは。院長の佐倉です。 一雨ごとに秋の深まりゆく昨今、 いかがお過ごしでしょうか。 夏の疲れが出やすい時期ですので、 くれぐれもお身体を大切になさってください。 さて、近年 グミ市場 が成長しています。 2021年にはグミの売り上げがガムを上回り、 2022年にはその差は ...

2024年9月3日火曜日

お口の衰えは要介護の入り口?「オーラルフレイル」とは

  こんにちは。院長の佐倉です。 今年は9月16日が敬老の日ですね。   お年寄りを敬い、 長寿を願う日ということで、 ご高齢のご家族へお祝いをする方も いらっしゃるのではないでしょうか。   年を重ねても若々しく 元気に過ごしたいものですが、 実は、 ...

2024年8月21日水曜日

マウスガード

こんにちは。院長の佐倉です。 8月も終盤ですが、 まだまだ日中の暑さは油断ができません。 熱中症への警戒はもちろんのこと、 この時期は夏の疲れから来る体調不良にも 気をつけたいところです。 「歯が痛む」「歯がしみる」といった お口の症状がでた場合には、 どうぞお早めにご来院くださ...

2024年8月2日金曜日

口腔ケアが命を守る!歯周病と心臓病の密接な関係

  こんにちは。院長の佐倉です。 8月に入り、いよいよ夏本番となりました。 厳しい暑さが続きますが、 こまめな水分補給と体調管理を心がけ、 この夏を乗り切っていきましょう。   さて、8月10日は 「健康ハートの日」 です。 810=ハートの語呂にちなみ、 ...

2024年7月26日金曜日

2024年7月19日金曜日

スイカ

こんにちは。院長の佐倉です。 暑さで食欲が落ちぎみなこの季節は、 さっぱりとしたそうめんが人気ですね。 しかし、あまり偏った食事が続いてしまうと、 健康に悪影響を及ぼすことがあります。 卵やお肉などで得られるタンパク質は、 歯や歯ぐきにとって大切な栄養素です。  そうした食材を上...

2024年7月2日火曜日

睡眠不足は歯にも悪い?知っておきたい眠りとお口の関係

  こんにちは。院長の佐倉です。 7月に入り、夏の暑さが 本格的になってきました。   昼だけでなく夜も暑さが続くと 寝苦しさを感じることで、 なかなか寝付けずに 睡眠不足 に陥ることも。   この 睡眠不足 は 心身の健康にとっての大敵ですが、 実はお口...