8月休診日情報

 

続きを読む »

スイカ

こんにちは。院長の佐倉です。 暑さで食欲が落ちぎみなこの季節は、 さっぱりとしたそうめんが人気ですね。 しかし、あまり偏った食事が続いてしまうと、 健康に悪影響を及ぼすことがあります。 卵やお肉などで得られるタンパク質は、 歯や歯ぐきにとって大切な栄養素です。  そうした食材を上...

続きを読む »

睡眠不足は歯にも悪い？知っておきたい眠りとお口の関係

  こんにちは。院長の佐倉です。 ７月に入り、夏の暑さが 本格的になってきました。   昼だけでなく夜も暑さが続くと 寝苦しさを感じることで、 なかなか寝付けずに 睡眠不足 に陥ることも。   この 睡眠不足 は 心身の健康にとっての大敵ですが、 実はお口...

続きを読む »